
Rezepte
Spaghetti mit Fleischsauce, Pancetta und Möhren
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Zutaten
4
300g
Rinderhackfleisch
150g
Pancetta
1stück
Karotte
1Stange
Stangensellerie
1stück
Zwiebel
300g
Tomaten, geschält (Dose)
50ml
Weißen
50ml
Vollmilch
4EL
Gemüsebrühe
2EL
Olivenöl
1prise
Salz, Pfeffer
Nährwert pro Portion
Energie
680 kcal
Fett
34 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
62 g
Broteinheiten
5,2 BE
Zubereitung
45 Min.
Gesamtzeit
Anleitung
1Die Zwiebeln, Karotten, Sellerie und den Pancetta fein hacken und alles in einer Kasserolle mit 3 EL Öl anschwitzen. Anschließend das Hackfleisch zugeben. Bei ständigem Umrühren wenige Minuten bei hoher Temperatur anbraten, bis es brutzelt, dann den Wein hinzufügen und einkochen lassen.
2Nun die Tomaten und die Gemüsebrühe hinzufügen. Die Temperatur auf eine kleinere Stufe herunterschalten. Das Ragù zugedeckt für etwa 3 Stunden köcheln lassen, gelegentlich umrühren. Erst gegen Ende die Milch hinzufügen, um die Säure der Tomaten abzuschwächen. Das Ragú salzen und pfeffern.
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