
Spätzle-Töpfchen mit Bergkäse, Brokkoli und Schnittlauch
Zutaten
Zutaten
Zubereitung
25 Min.
Gesamtzeit
Anleitung
1Brokkoli in kleine Röschen teilen und in kochendem Salzwasser 4–5 Minuten blanchieren. Abgießen und kalt abschrecken, damit er schön grün bleibt. Zwiebel schälen und fein würfeln. In einer großen Pfanne oder einem Topf Butter oder Öl erhitzen und die Zwiebel glasig anschwitzen.
2Spätzle dazugeben und 2–3 Minuten mitbraten, bis sie leicht goldbraun sind. Brokkoli unterheben. Mit Sahne und Gemüsebrühe ablöschen. Alles kurz aufkochen lassen.
3Geriebenen Bergkäse einrühren und unter Rühren schmelzen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
4Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und kurz vor dem Servieren unter das Töpfchen mischen.
5Heiß servieren, am besten in kleinen Schalen oder einem ofenfesten Töpfchen. Wer mag, kann das Gericht auch im Ofen (bei 180 Grad Ober-/ Unterhitze, 10 Minuten) überbacken – dann vorher noch ein paar Käseraspel obendrauf geben.
Weitere Rezepte
- PETER HUMMEL
Pfannkuchen aus Hafer-Teig
30 Minuten
- PETER HUMMEL
Gemüse-Shake
5 Minuten
- PETER HUMMEL
Veggie-Burger aus Knäckebrot mit Chili und Zucchini
35 Minuten
- PETER HUMMEL
Erbsen-Falaffel mit Kreuzkümmel und Estragon-Dip
30 Minuten
- PETER HUMMEL
Rotbarsch gebraten, mit Reis und Zucchini

- FRANZISKA WIEGARD
Abendessen: Türkischer Linseneintopf
40 Minuten
- PETER HUMMEL
Cremige Polenta mit Brokkoli, Aubergine und Chili-Sauce
30 Minuten
- PETER HUMMEL
Spinat-Omelett mit Ziegenkäse und geschmorter Tomate
35 Minuten
- PETER HUMMEL
Texas-Brokkoli-Pfanne

- PETER HUMMEL
Gefüllte Paprika mit Couscous, Chili und Blattspinat
50 Minuten
- PETER HUMMEL
Heidelbeer-Avocado-Quark

- PETER HUMMEL
Sandwich mit Avocado und Strauchtomaten














