
Putenröllchen mit einer Füllung aus Frischkäse und Paprika
Zutaten
Zutaten
Zubereitung
40 Min.
Gesamtzeit
Anleitung
1Putenbrust kurz abbrausen und mit Küchenpapier abtupfen. Zwischen Frischhaltefolie legen und mit einem Pfannenboden flachklopfen. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Je 2 TL Paprika-Gelee auf die Putenbrust streichen. Den Frischkäse als Flöckchen daraufsetzen, aufrollen und mit Rouladennadeln, Zahnstochern oder Küchengarn fixieren.
2Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Putenröllchen darin von allen Seiten kräftig anbraten. Bratensatz mit Brühe ablöschen. Aufkochen und die Röllchen ca. 25 Minuten bei geschlossenem Deckel und mittlerer Hitze schmoren.
3Inzwischen Quinoa nach Packungsanweisung kochen. Mandelblättchen in einer trockenen Pfanne rösten und herausnehmen. Paprika putzen, abbrausen, in feine Streifen, dann in 2 - 3 cm lange Stücke schneiden.
4Quinoa abgießen. Die Röllchen aus dem Schmorfond nehmen. Crème fraîche einrühren und aufkochen lassen. Paprikastreifen darin 1 - 2 Minuten garen. Die Sauce mit Saucenbinder andicken. Das restliche Paprika-Gelee einrühren und die Sauce mit Salz sowie Pfeffer abschmecken. Die Mandelblättchen unter den Quinoa mischen. Putenröllchen mit Paprikasauce und Mandelquinoa anrichten. Nach Wunsch garnieren.
Weitere Rezepte
- PETER HUMMEL
Pfannkuchen aus Hafer-Teig
30 Minuten
- PETER HUMMEL
Gemüse-Shake
5 Minuten
- PETER HUMMEL
Veggie-Burger aus Knäckebrot mit Chili und Zucchini
35 Minuten
- PETER HUMMEL
Erbsen-Falaffel mit Kreuzkümmel und Estragon-Dip
30 Minuten
- PETER HUMMEL
Rotbarsch gebraten, mit Reis und Zucchini

- FRANZISKA WIEGARD
Abendessen: Türkischer Linseneintopf
40 Minuten
- PETER HUMMEL
Cremige Polenta mit Brokkoli, Aubergine und Chili-Sauce
30 Minuten
- PETER HUMMEL
Spinat-Omelett mit Ziegenkäse und geschmorter Tomate
35 Minuten
- PETER HUMMEL
Texas-Brokkoli-Pfanne

- PETER HUMMEL
Gefüllte Paprika mit Couscous, Chili und Blattspinat
50 Minuten
- PETER HUMMEL
Heidelbeer-Avocado-Quark

- PETER HUMMEL
Sandwich mit Avocado und Strauchtomaten














