Wer sein Gewicht halten oder ein paar Kilo loswerden möchte, hat die Qual der Wahl: Es gibt Hunderte verschiedener Diäten. Wir haben die effektivsten für Sie zusammengefasst.
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Die Zahl ist ernüchternd: 40% der Bundesbürger in Deutschland leben mit dem Risiko einer verfetteten Leber. Die Folgen können dramatisch sein. Was hilft: eine Diät für die Leber.
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Etwas abnehmen und gesünder essen – schon fühlt man sich fitter. Mit diesen Tipps gelingt es garantiert und ist ganz einfach.
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Wer starkes Übergewicht hat und abnehmen möchte, braucht Profis und Mitstreiter an seiner Seite. Lesen Sie hier die Tipps von Ärzten und Experten.
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Abnehmen ohne Verzicht – das verspricht unsere neue Diät. Das Geheimnis: Werden Sie jede Woche ein Kilo leichter – ganz ohne Jojo-Effekt. So können Sie Ihr Wunschgewicht halten.
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