So bleiben Sie gesund! Für Sie zusammengefasst: Gesundheitstipps, medizinische Themen und Fortschritte, die neuesten Fitnesstrends für Körper und Geist und Ernährungstipps.
Neues Jahr, neue Regeln. Ob Dauerrezept für chronisch Kranke oder ein höherer Festzuschuss beim Zahnersatz: Diese neuen Gesetze gelten ab 1. Januar 2020.
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Gezieltes Training des Beckenbodens ist die erste sinnvolle Maßnahme bei Inkontinenz. Nur im Ernstfall muss operiert werden – alles über die neuen, minimal-invasiven Methoden.
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Lebensmittelunverträglichkeiten nehmen immer mehr zu. Auch wenn man älter wird, kann es sein, dass man auf einmal manche Lebensmittel nicht mehr verträgt. Wie kommt das?
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Wer rechtzeitig und gezielt vorbeugt, kann sein Immunsystem stärken und kommt ohne Erkältungen gesund durch Herbst und Winter.
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Wer sein Gewicht halten oder ein paar Kilo loswerden möchte, hat die Qual der Wahl: Es gibt Hunderte verschiedener Diäten. Wir haben die effektivsten für Sie zusammengefasst.
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Im Sommer 2019 haben sich Mengingokokken-Erkrankungen in Bayern gehäuft. Die Bakterien können eine Hirnhautentzündung (Meningitis) oder Blutvergiftungen (Sepsis) hervorrufen und schwere Krankheitsverläufe nach sich ziehen. Deshal empfehlen Ärtze eine Impfung.
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Rund sieben Millionen Menschen in Deutschland haben Diabetes Typ 2. Welche Lebensmittel den Blutzuckerspiegel besonders niedrig halten, wissen Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Buchautorin Bettina Meiselbach.
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Schnell, schonend gründlich – so funktioniert die richtige Brillen-Reinigung. Das plus Magazin hat sich umgesehen.
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Wer unter Diabetes Typ 2 leidet, der ist dem nicht hilflos ausgeliefert. Gerade mit der richtigen Ernährung kann man viel Einfluss nehmen – und hat weiterhin Freude am Genuss, wie unser Wochenplan beweist.
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