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Sport

Pilates macht fit

Geschmeidig bleiben, den Körper ganz sanft an gesunde Bewegungen zu gewöhnen – mit Pilates gelingt dies auch denen, die wenig Sport treiben.

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Sport mit dem Hund

Sie haben einen Hund? Dann haben Sie ja schon den besten Fitness-Trainer direkt im Haus! Der neue Trend ist Fitness-Kurse für Hunde und ihre Besitzer.

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Mehr Spaß beim Sport

Mehr Sport machen – fast jeder nimmt sich das vor. Am einfachsten überwindet man den inneren Schweinehund, in dem man mit anderen aktiv ist. Denn Sport in der Gruppe hat viele Vorteile, das stellten Ärzte jetzt fest.

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