Glück spüren – das wollen wir alle. Was uns besonders glücklich macht: Wenn wir unseren Stress beseitigen können. Ganz besonders gelingt uns dies mit der neuen HAPPY.
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Zum an die Pinnwand hängen oder verschenken: für jeden Tag im Monat ein Spruch, der uns ein Lächeln ins Gesicht zaubert, uns motiviert oder tröstet. Denn manchmal reicht schon ein kleiner Satz – wie ein Sonnenstrahl im Alltag.
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Wie gut kennen wir uns wirklich? Was sind unsere Hoffnungen, unsere Träume? Was erwarten wir von uns, von anderen, vom Leben? 10 Fragen, die Ihr Leben verändern.
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Keine Heizung, kein Bad, kein Auto –immer mehr junge Frauen wie Karin Michalke oder Martina Fischer suchen ganz bewusst das Leben im Einklang mit der Natur. Und ohne Uhr und feste Wochenpläne. Denn sie haben erkannt: Sie brauchen keinen Luxus um zufrieden zu sein.
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Wer gerne strickt oder häkelt kann heute ganz einfach zu einem Teil einer großen, weltweit vernetzten Gemeinschaft werden – und echtes Glück finden.
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Wer positiv durchs Leben geht, der lebt gesünder und ist glücklicher. Klingt einfacher gesagt als getan? Die gute Nachricht ist: Zuversicht kann man lernen.
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Handarbeiten wie Stricken und Häkeln fördern die Gesundheit. Besonders hübsch im Sommer sind Stücke aus leichten Garnen.
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Zuversicht ist eine sehr große innere Kraft, die uns hilft, das Leben gut zu meistern und sich positiv neuen Herausforderungen zu stellen.
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5 einfache Regeln für mehr Gelassenheit – ja, sie sind bekannt, aber es lohnt, sich immer wieder zu erinnern.
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Um den Ruhestand genießen zu können, muss man sich vorbereiten, so umgeht man im schlimmsten Fall Depression und Langeweile. Doch wie kann man das verhindern?
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