Unsere Sonnenstrahlen im Oktober Laden Sie hier unsere monatlichen Inspirationen herunter,...
10 Fragen zum Glück
Lehnen Sie sich zurück und denken Sie über diese Fragen nach, fühlen Sie in sich hinein und seien...
In 5 Schritten zu mehr Gelassenheit
Einfach loslassen, sich nicht mehr ärgern, sich auf die wichtigen Dinge im Leben konzentrieren,...
Das hilft gegen den Winterblues
In Ruhe Kraft tanken für das neue Jahr Nass, kalt, grau - für viele sind der Januar und Februar...
Sonderheft Happy – Das gibt mir neue Kraft
In der aktuellen Ausgabe von Happy zeigen unsere Autorinnen und Autoren, wie wir neues...
Gute Vorsätze in Taten umwandeln
Sie gehören zu Silvester wie Feuerwerk und Bleigießen: die Neujahrsvorsätze. Die meisten Menschen...
„Das ist mein Lieblingsplatz!“
Urlaub im eigenen Land Die Ostsee war 2018 und 2019 das beliebteste Reiseziel hierzulande, 10...
Eine Portion Grundoptimismus
Erschwerte Bedingungen am Set, einen Mann, den die Coronakrise als freiberuflichen Musiker...
So gewinnen Sie mehr Zuversicht
Zuversicht kann einem schon mal abhandenkommen – angesichts von Krisen, Kriegsmeldungen und...
Die Kraft des Waldes
Die Natur als Ruheort unserer Seele Zwei Drittel der Menschen in Deutschland sind regelmäßig im...