Gelenke Archives - plus Magazin

Übungen für die Hüfte

Neben verschiedenen Therapien empfehlen Ärzte vor allem eines: Viel Bewegung. Unsere Übungen...

Bereits seit 2002 ist durch die Studie des US-Mediziners Bruce Moseley bekannt, dass eine...

Häufiges Knacken, Knirschen und Schmerzen in den Knien können erste Indizien für eine Arthrose...

Eine neue Studie zeigt: Wer ein neues Hüftgelenk benötigt, sollte darauf achten, dass es...

Viele kennen das: Vor allem morgens nach dem Aufstehen knirscht, drückt und schmerzt es in den...

Sanft fit werden mit Pilates Bei Pilates geht es nicht um Wettbewerb oder Auspowern, sondern...

Auch gesunde Hände sollten beweglich gehalten werden Hand aufs Herz : Geht es Ihnen nicht auch...

Zeit für ein Gymnastik-Programm bei der Arbeit? Oder während man den Haushalt macht, einkauft oder...

Hitzewallungen – das fällt sicherlich den meisten beim Gedanken an Wechseljahren zuerst ein. Doch...

Wie man den Abbau der Knochen bei Osteoporose stoppen kann Herr Professor Bartl, bei Frauen ab 50...