Gelenke Archives - plus Magazin

Übungen für die Knie

Häufiges Knacken, Knirschen und Schmerzen in den Knien können erste Indizien für eine Arthrose...

Mit diesem Plan verbessern Sporteinsteiger per Rad in nur sechs Wochen messbar ihre Kondition. Am...

Sanft fit werden mit Pilates Bei Pilates geht es nicht um Wettbewerb oder Auspowern, sondern...

Bereits seit 2002 ist durch die Studie des US-Mediziners Bruce Moseley bekannt, dass eine...

Viele kennen das: Gerade im Winter knirscht, drückt und schmerzt es in den Gelenken. Woran das...

Unsere Fragen beantwortet Prof. Dr. med. Reiner Bartl, Facharzt für Innere Medizin und Mit-Inhaber...

Neben verschiedenen Therapien empfehlen Ärzte vor allem eines: Viel Bewegung. Unsere Übungen...

Eine neue Studie zeigt: Wer ein neues Hüftgelenk benötigt, sollte darauf achten, dass es...

Zeit für ein Gymnastik-Programm bei der Arbeit? Oder während man den Haushalt macht, einkauft oder...

Hitzewallungen – das fällt sicherlich den meisten beim Gedanken an Wechseljahren zuerst ein. Doch...