Neben verschiedenen Therapien empfehlen Ärzte vor allem eines: Viel Bewegung. Unsere Übungen...
Arthrose
Hände weg von meinem Knie
Bereits seit 2002 ist durch die Studie des US-Mediziners Bruce Moseley bekannt, dass eine...
Übungen für die Knie
Häufiges Knacken, Knirschen und Schmerzen in den Knien können erste Indizien für eine Arthrose...
So tun Sie Gutes für Ihre Gelenke
Viele kennen das: Vor allem morgens nach dem Aufstehen knirscht, drückt und schmerzt es in den...
Gesund kochen – in zehn Minuten
Fit dank gesunder Ernährung Bluthochdruck, Arthrose, Diabetes, Hautkrankheiten oder bestimmte...
