Gefüllte Pizza-Taschen, Brokkoli-Suppe, Zwiebelkuchen oder Geschnetzeltes vom Kalb - auch für den Monat November haben wir Ihnen wieder leckere Rezepte zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren 30 Ideen inspirieren, wir wünschen einen guten Appetit!
Sich für jeden Tag leckere Gerichte für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung einfallen zu lassen, ist eine Herausforderung. Wir möchten Ihnen dabei helfen und liefern Ihnen deshalb jeden Monat sämtliche Rezepte aus der beliebten Rubrik: Was koche ich heute?
Der Monatsplan
Gesunde, ausgewogene, günstige und köstliche Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für die jeweilige Woche – dafür einfach auf die Woche klicken oder hier komplett herunterladen.
Was koche ich heute im November? Unsere Rezepte
Gesunde, ausgewogene, günstige und köstliche Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für eine komplette Woche zum Herunterladen – dafür einfach auf die jeweilige Woche klicken oder hier herunterladen.
Woche vom 1. – 7. November
Hähnchenbrust mit Knoblauch-Creme und Wok-Nudeln / Reispfanne mit Paprika, Chili und Joghurt-Sauce / Rucola-Salat mit Mozzarella, Mango und Frühlingszwiebeln / Gnocchi mit Kürbiskern-Pesto und frischem Basilikum / Zwiebelkuchen mit Emmentaler und Speckwürfeln / Krustenbraten mit Rosmarin, Lauch und Aprikosen / Apfelstrudel Wiener Art, mit Rum, Zimt und Rosinen
Zum Ausdrucken und Ausfüllen
Wenn Sie Ihrer Phantasie freien Lauf in der Küche lassen und sich Ihre Gerichte individuell zusammenstellen wollen, dann hilft Ihnen dabei die Vorlage für einen monatlichen Speiseplan zum Ausfüllen.
Woche vom 8. – 14. November
Lasagne mit Spinat und einem Tomaten-Sellerie-Sugo / Brotaufstrich mediterran, mit Ajvar und Kräutern / Wirsing-Pakete gefüllt mit Hackfleisch und Zwiebeln / Dorade aus dem Ofen auf Scheiben-Kartoffeln / Gemüsepfanne mit Paprika, Zucchini, Champignons und Reis / Rinderbraten mit Rotweinsauce und schwäbischen Spätzle / Kartoffelsuppe mit Majoran, Lauch und saurer Sahne
Woche vom 15. – 21. November
Hirten-Imbiss aus Sardinien mit Eiern und Tomatenmus / Kürbis-Quiche mit Ziegenfrischkäse und Schalotten / Pfannkuchen aus Sauerrahm mit Kirschen aus dem Glas / Gegrillter Lachs mit Avocado und Hirse / Ricotta-Pesto mit Pinienkernen und Parmesan zu Pasta / Rib-Eye-Steak mit dunkler Bier-Sauce und Feldsalat / Baked Beans nach Cowboy-Art mit Frühstücksspeck
Woche vom 22. – 30. November
Birnen-Tarte mit Haselnüssen, Bergkäse und Thymian / Gyros-Pizza mit Peperoni und geriebenem Käse / Blumenkohl aus dem Ofen mit Paprika und Eiern / Fischfilet mit Honig-Senf-Marinade und Kräuterdip / Speckknödel in einer Rindersuppe mit Schnittlauch / Schlemmertopf mit Schweinelende, Pilzen und Käse / Glasnudeln asiatisch, mit Curry und Sojabohnen / Erbsensuppe im Ofen gebacken mit Tomatenpaprika / Rahmgulasch mit Pilzen, Sahne und Knoblauch
Ihre plus-Redaktion wünscht guten Appetit!
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