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Ratgeber Essen & Genießen

Was kochen Sie heute im März?

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag. Abwechslungsreiche Gerichte für den ganzen Monat.

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Zuweilen kann es lästig sein, sich immer wieder für jeden Tag leckere Gerichte für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung auszudenken. Wir möchten Ihnen dabei helfen und liefern Ihnen deshalb jeden Monat sämtliche Rezepte aus der beliebten Rubrik: Was kochen Sie heute?

Gesunde, ausgewogene, günstige und köstliche Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für eine komplette Woche zum Herunterladen – dafür einfach auf die Woche klicken:

Woche vom 1. bis 7. März:

Gedämpfter Lachs mit schaumiger Senfsoße / 4-Käse-Pizza / Schweinefilet mit Pesto und Parmesan/ Karottensuppe mit Reisnudeln und grünen Bohnen / Omelett mit Speck und frischen Champignons / Grieß-Auflauf / Geschnetzeltes vom Kalb mit cremiger Polenta

Woche vom 8. bis 14. März:

Fischstäbchen mit selbstgemachter Remoulade / Spätzle mit Pilzen und herzhaft angemachten Linsen /Rinderrouladen gefüllt mit Paprika und getrockneten Datteln / Penne mit Huhn und Paprika / Leberwurst-Brot mit frischem Salat und Johannisbeergelee / Grüner Salat mit Ziegenkäse und Kümmelbrot / Tortellini in Lachssahne, mit Gouda überbacken

Woche vom 15. bis 21. März:

Curry mit Fisch und Süßkartoffeln in Tomatensoße / Chicorée überbacken mit gekochtem Schinken / Ganzes Huhn, gefüllt mit Brezelknödeln und Salbei / Brokkoli-Gratin mit Emmentaler überbacken / Würstchen aus der Pfanne mit Kresse-Kartoffelsalat / Spaghetti mit Olivenöl , Knoblauch und Chili/ Gemüse-Rührei mit Paprika, Erbsen und Petersilie

Woche vom 22. bis 31. März:

Rauchforelle mit Pumpernickel und Kopfsalat / Waffeln mit Erdnüssen und Schokoladensoße / Rinderbacken in Rotwein geschmort mit Selleriestampf / Rote-Bete-Topf mit Bohnen, Kartoffeln und Weißkohl / Reis-Puffer mit feinem Lauch auf Tomatensalat / Hefebrot mit Salami, Kapern und Bergkäse überbacken / Meerrettich in der Suppe mit gebratener Blutwurst / Kartoffeln mit Chili, Kreuzkümmel und Schmand / Frikadellen gefüllt mit Fetakäse und Mangold / Lammschulter aus dem Ofen mit Herzogin-Kartoffeln

Ihre plus-Redaktion wünscht guten Appetit!

 

Letzte Version vom 26. Februar 2019

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