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Ratgeber Essen & Genießen

Und was kochen Sie heute – September

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag. Viele abwechslungsreiche Gerichte für den ganzen September.

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Es kann lästig sein, sich immer wieder für jeden Tag leckere Gerichte für eine gesunde und abwechlungsreiche Ernährung auszudenken. Wir möchten Ihnen dabei helfen und liefern Ihnen jeden Monat die vollständigen Rezepte aus Ihrer beliebten Rubrik zum Ausreißen: Was kochen Sie heute?

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für eine komplette Woche zum Herunterladen – einfach auf die Woche klicken:

Woche vom 1. bis 7. September:

Brokkolisuppe mit Frischkäse und Mandelblättchen / Couscous mit Gemüse und Kräuter-Joghurtsoße / Bratwurst mit Zwiebelringen und Kartoffeln / Spaghetti mit Erbsen, Lachs und Sahnesoße / Risotto mit Pilzen, Zucchini und Kochschinken / Schweinefilet mit Tomatenspalten in Sherry und Honig / Stangenbohnen mit Tomaten, Speck und Rosmarin

Woche vom 8. bis 14. September:

Linseneintopf mit Möhren und Wiener Würstchen / Moussaka mit Auberginen, Hackfleisch und Zimt / Rote-Bete-Salat mit Nüssen und Gemüse-Rösti / Kabeljau mit Kräuterkruste, Kartoffeln und Dill / Mangold mit Möhren und bunten Bandnudeln / Gulasch mit Paprika und Sauerkraut / Omelett mit Zwiebeln und Blattspinat /

Woche vom 15. bis 21. September:

Kürbissuppe mit gerösteten Kernen und Feta / Risi-Bisi Reis mit Erbsen und Blattsalat / Curry-Pfanne mit Hähnchen und Möhrenscheiben / Forelle Müllerin mit Salzkartoffeln und Blattsalat / Quiche Lorraine mit Lauch, Pilzen und Salat / Rouladen mit Apfel-Rotkohl und Knödeln / Milchreis mit Pflaumen und Zimt-Zucker

Woche vom 22. bis 30. September:

Kürbissuppe mit Hackbällchen und Basilikum / Pfannkuchen mit Speck und Apfelscheiben / Blumenkohl mit Kräuterkruste und Kartoffeln / Paella mit Shrimps und Gemüse / Lauchsuppe mit Schmeldzkäse und Crostini / Hokkaido-Kürbis mit Rinderhack und Feta überbacken / Kartoffelpuffer mit Lachs und saurer Sahne / Gemüsepizza mit Tomaten, Zucchini, Aubergine / Frikassee mit Huhn, Pilzen, Spargel und Erbsen

Guten Appetit!

Rezepte August 2015

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Letzte Version vom 21. August 2018

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