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Ratgeber Essen & Genießen

Und was kochen Sie heute – Dezember

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag. Viele abwechslungsreiche Gerichte für den ganzen Monat.

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Es kann lästig sein, sich immer wieder für jeden Tag leckere Gerichte für eine gesunde und abwechlungsreiche Ernährung auszudenken. Wir möchten Ihnen dabei helfen und liefern Ihnen jeden Monat die vollständigen Rezepte aus Ihrer beliebten Rubrik: Was kochen Sie heute?

 

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für eine komplette Woche zum Herunterladen – einfach auf die Woche klicken:

Woche vom 1. bis 7. Dezember:

Fisch-Curry mit Apfel, Karotte und Kokosraspeln / Flädlesuppe schwäbische Art, mit frischen Kräutern / Lammpfanne mit Weißkraut, Brühe und Kümmel / Wintersalat mit Sellerie, Kürbis und Lollo rosso / Cannelloni gefüllt mit Schinken und Mozzarella / Avocado-Teller mit Sahne, Orange und Bierbrot / Gemüsepfanne mit Rindfleisch, Reis und Sojasoße

Woche vom 8. bis 14. Dezember:

Kräuterlachs mit Krabben und Weis im Nudelnest / Tomatensuppe mkit Zwiebel, Lauch und Croûtons / Kalbsrollbraten mit Frischkäse, Senf und Brokkoli / Käsesalat mit Ananas, Curry, Käse und Honig / Reibekuchen aus Erbsen mit Sahne und Merrettich / Asia-Tofu-Topf mit Champignons und Zuckerschoten / Hähnchen mit Paprika, Zucchini und Wildreis

Woche vom 15. bis 21. Dezember:

Meerbrasse mit Selleriesalat und Tomatensalsa / Gemüsesuppe mit Hafer, Porree und Karottenscheiben / Rumpsteak mit Schalotten, Sahne und Rosenkohl / Paprika-Topf mit Hähnchen, Curry und Bandnudeln / Kartoffelauflauf mit Käse, Tomaten und Zucchini / Pilz-Salat mit Pute, Orange und Batavia / Kalbsschnitzel mit Pilzen, Salbei und Farfalle

Woche vom 22. bis 31. Dezember:

Fischfilets überbacken mit Pesto und Mozzarella / Karottensuppe mit Kokos-Chips und Zitronensaft / Kartoffelsalat schwäbische Art, mit Wiener Würstchen / Lammrücken mit buntem Gemüse und Rosmarin-Rösti / Festtags-Rouladen mit Kartoffelklößen und Apfel-Rotkohl / Nudel-Topf mit Paprika, Oliven und Sardellenfilets / Wok-Gemüse mit Spitzkohl, Ingwer und Zuckerschoten / Thunfisch-Pizza mit Champignons und Mozzarella / Linseneintopf mit Apfelessig und bunten Kräutern / Rahmgulasch mit Paprika, Pilzen und Spätzle

Guten Appetit!

 

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Letzte Version vom 21. August 2018

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