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Ratgeber Essen & Genießen

Und was kochen Sie heute – August

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag. Viele abwechslungsreiche Gerichte für den ganzen Monat.

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Es kann lästig sein, sich immer wieder für jeden Tag leckere Gerichte für eine gesunde und abwechlungsreiche Ernährung auszudenken. Wir möchten Ihnen dabei helfen und liefern Ihnen jeden Monat die vollständigen Rezepte aus Ihrer beliebten Rubrik: Was kochen Sie heute?

 

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für eine komplette Woche zum Herunterladen – einfach auf die Woche klicken:

Woche vom 1. bis 7. August:

Backkartoffeln mit Gemüse und Paprika-Dip / Geschnetzeltes vom Rind mit Pilzen und Safran-Reis / Bruschetta mit Tomaten, Salami und Basilikum / Lachswürfel mit Bandnudeln und Weißwein-Soße / Tomatensuppe mit Knoblauch und Kräutercroûtons / Putenschnitzel mit Sahnesoße und Schnittlauch / Nudelpfanne mit Brokkoli, Zucchini und Schinken

Woche vom 8. bis 14. August:

Kartoffelnester mit Möhren, Speck und Frischkäse / Gefüllte Tacos mexikanisch, mit Hack, Paprika und Mais / Caprese-Salat mit Cashewnüssen und Rucola / Curry-Makrele mit Sommer-Salat und Pinienkernen / Ratatouille klassisch, mit Kräutern der Provence / Filet-Päckchen in Blätterteig mit Bratwurst gefüllt / Gemüsepfanne mit süß-saurer Soße und Bio-Quinoa

Woche vom 15. bis 21. August:

Sandwich mit dreierlei pikanten Dips und Leberwurst / Lamm-Ragout mit grünen Bohnen und Tomaten / Käse-Salat mit frischen Früchten, Pistazien und Reis / Fischspieße mit Limonenmarinade, Ananas und Kiwi / Kartoffelsuppe mit Lauch und frischen Kräutern / Krustenbraten mit Tomaten, Käse und Knoblauch / Pfannkuchen gefüllt mit Rosinen und Apfel-Quark

Woche vom 22. bis 30. August:

Gemüsegratin mit Hackfleisch, Speck und Käse / Rindsgulasch mit Spätzle und Apfelkompott / Erbsen-Reis-Salat mit Kirschtomaten und Thunfisch / Rotbarschfilet un Senfsoße mit Lauch und Kartoffeln / Linsensuppe mit Möhren, Sellerie und Fleischwurst / Chili-Steaks mit Salsa-Soße und Kartoffelecken / Brokkoli-Flan mit Emmentaler, Ei und Sahne / Camembert im Knuspermantel auf Toast mit Salat / Scaloppina mit Mozzarella und grünen Nudeln / Fleischtomaten überbacken mit Feta und Zucchini / Avocado-Salat mit roten Zwiebeln, Kernen von Granatapfel und Thunfisch in Sesam

Guten Appetit!

 

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Letzte Version vom 21. August 2018

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