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Ratgeber Essen & Genießen

Was kochen Sie heute im April?

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag. Viele abwechslungsreiche Gerichte für den ganzen April.

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Es kann lästig sein, sich immer wieder für jeden Tag leckere Gerichte für eine gesunde und abwechlungsreiche Ernährung auszudenken. Wir möchten Ihnen dabei helfen und liefern Ihnen ab der April-Ausgabe jeden Monat die vollständigen Rezepte aus Ihrer beliebten Rubrik zum Ausreißen: Und was kochen Sie heute?

Gesunde, ausgewogene, günstige und tolle Rezepte für jeden Tag finden Sie unter den jeweiligen Links für eine komplette Woche zum Herunterladen – einfach auf die Woche klicken:

Woche vom 1. bis 7. April:

Nudelauflauf mit Rosenkohl und Schinkenstreifen / Leberkäse mit Spiegelei und Sauerkraut / Pellkartoffeln mit Kräuterquark und sauren Gurken / Frühlingssuppe mit Erbsen, Möhren und Blumenkohl / Lammrücken mit Rosmarin-Kartoffeln und Spargel / Schollenfilet auf Safranreis mit Grill-Tomaten / Nizza-Salat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

Woche vom 8. bis 14. April:

Makkaroni mit Hackfleischsauce & Parmesan / Pfannkuchen mit Speck und Endiviensalat / Reibekuchen mit Räucherlachs und scharfem Senf / Linsencurry mit Möhren, Paprika und Knoblauch / Putenbrust mit Wermut-Sahne-Thymian-Sauce / Frikadellen mit Wirsing und Bratkartoffeln / Käse-Spätzle mit Zwiebeln und Eisbergsalat

Woche vom 15. bis 21. April:

Milchreis mit Zimt, Zucker und Rosinen / Rouladen mit Käse überbacken / Tilapia-Filet mit Blattspinat und Pinienkernen / Zucchinipuffer mit Kräuterquark und Tomaten / Krustenbraten mit Honig glasiert in Biersauce / Lasagne mit Rahmspinat und Ricotta / Kotlett mit Chilisauce und Schmorkartoffeln

Woche vom 22. bis 30. April:

Maultaschen in Gemüsebrühe mit Schnittlauch / Semmelknödel in Champignonrahm mit Salat / Pene rigate mit Thunfisch-Tomatensauce / Minestrone mit weißen Bohnen, Möhren und Tomate / Sauerbraten rheinischer Art mit Klößen und Rotkohl / Wok-Gemüse mit mariniertem Tofu und Ingwer / Würstchen mit warmen Kartoffelsalat / Heringssalat mit Gürkchen und Roter Beete / Putensteaks mit Pfirsich, Erbsen und Reis

Guten Appetit!

 

Letzte Version vom 18. Februar 2019

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