von plusadmin | Sep 25, 2021 | Fit & Gesund, Medizin
Warum es Schönheitsschlaf heißt oder „schlaf dich gesund“? „Ganz einfach. In der Nacht laufen im Körper viele wichtige Prozesse ab: Die Haut erneuert sich, das Knochenmark bildet neues Blut, das Immunsystem neue Killerzellen, das Gehirn verarbeitet...
