Stricken für den Winter

Stricken für den Winter

Die richtige Wolle für jeden Schurwolle oder Kunstfaser – was ist besser? Diese Frage treibt Liebhaber kuscheliger Kleidung um. Während die einen auf die natürlichen Eigenschaften der Schurwolle schwören, schwärmen andere für die waschfreundliche Variante aus...
Leser-Kreuzfahrt nach Grönland

Leser-Kreuzfahrt nach Grönland

Grönland und der Polarkreis: Wunderschöne Natur-Paradiese, majestätisch, voller Kraft, grazil und zugleich unendlich zerbrechlich. Die dreiwöchige Leser-Kreuzfahrt nach Grönland und Island wird ein unvergessliches Erlebnis. Das bieten wir Ihnen 20 Nächte, 21 Tage vom...
SOS für den Rücken

SOS für den Rücken

Bewegung als A und O Es sticht im Kreuz, der Nacken ist steif, im Steiß drückt’s – fast jeder hat irgendwann Probleme mit dem Rücken. Dann hilft nur eines: Sich rasch wieder (sanft) bewegen, rät der Kölner Sportwissenschaftler Prof. Ingo Froböse. Und zwar selbst dann,...